Δίαιτες για γρήγορη απώλεια βάρους κατά 10 κιλά. Εντατικές δίαιτες για γρήγορη απώλεια βάρους στο σπίτι. Πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να χάσει βάρος;
Τι είναι μια διατροφή: τα κόλπα της, τα χαρακτηριστικά της προετοιμασίας για μια δίαιτα, τι να περιμένετε από ένα απροετοίμαστο σώμα, χαρακτηριστικά του σωστού τρόπου εξόδου από τη διατροφή.